卵磷脂对乳腺疏通的作用尚无明确医学证据，乳腺健康可通过均衡饮食、适度运动、定期检查等方式维护。
1、卵磷脂作用卵磷脂作为细胞膜组成成分，可能参与脂质代谢，但现有研究未证实其直接疏通乳腺导管的效果。
2、乳腺疏通机制乳腺导管通畅主要依赖哺乳期规律排乳或病理状态下的医疗干预，单纯营养补充难以改变生理结构。
3、乳腺健康维护保持规律作息、避免紧身衣物压迫、控制高脂饮食有助于减少乳腺淤积风险，哺乳期女性需注意正确哺乳姿势。
4、就医指征出现乳房肿块、异常溢液或持续胀痛时应及时就诊乳腺外科，排除乳腺炎、导管扩张等器质性疾病。
日常可适量食用大豆、鱼类等含卵磷脂食物，但出现乳腺症状需优先接受超声检查等医学评估，避免自行使用保健品替代治疗。
