牙痛期间应避免食用过硬、过冷、过热、高糖食物，可适量吃温软食物如南瓜粥、蒸蛋，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、甲硝唑等药物缓解症状。
一、食物禁忌过硬食物如坚果可能加重牙齿机械性刺激，过冷或过热的食物易诱发牙髓敏感，高糖食物会促进细菌繁殖加剧龋齿疼痛。
二、推荐食物温软流质食物如米糊、豆腐脑可减少咀嚼负担，煮烂的蔬菜泥能补充维生素，常温酸奶可提供益生菌且不刺激患处。
三、药物选择非甾体抗炎药如布洛芬可缓解炎症性牙痛，人工牛黄甲硝唑针对厌氧菌感染，局部用丁硼乳膏能辅助杀菌镇痛。
四、特殊注意酸性水果可能刺激暴露的牙本质，碳酸饮料会腐蚀牙釉质，辛辣食物可能加重牙龈红肿症状。
出现持续牙痛建议及时口腔科就诊，日常使用含氟牙膏刷牙，餐后使用牙线清洁牙缝，避免用患侧咀嚼食物。
