糖尿病视网膜病变可通过血糖控制、定期眼科检查、饮食调整、药物治疗等方式调养。该病变主要由长期高血糖、微血管损伤、炎症反应、高血压等因素引起。
1、血糖控制严格监测血糖水平，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖，避免血糖波动加剧视网膜血管损伤。
2、眼科检查每3-6个月进行眼底照相或光学相干断层扫描，早期发现渗出、出血等病变，必要时接受激光光凝或玻璃体切除术。
3、饮食调整限制精制碳水化合摄入，增加深色蔬菜及富含omega-3脂肪酸的食物，如菠菜、三文鱼，有助于改善微循环。
4、药物治疗在医生指导下使用改善微循环药物如羟苯磺酸钙、胰激肽原酶，或抗血管内皮生长因子药物如雷珠单抗、阿柏西普。
保持规律有氧运动，避免剧烈活动导致眼底出血，戒烟并控制血压血脂在目标范围内。
