乳腺纤维瘤患者可以适量吃西蓝花、苹果、三文鱼、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于调节内分泌平衡，减轻乳腺组织增生。
2、苹果苹果含有多酚类物质和果胶，具有抗氧化作用，可帮助减少体内自由基对乳腺的刺激。
3、三文鱼三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，能抑制炎症反应，缓解乳腺纤维瘤伴随的胀痛症状。
4、黑芝麻黑芝麻含有丰富维生素E和木脂素，可调节雌激素水平，对乳腺良性病变有改善作用。
二、药物1、乳癖消片中成药，具有软坚散结功效，适用于气滞血瘀型乳腺纤维瘤，需注意孕妇禁用。
2、红金消结胶囊含重楼、三七等成分，能活血化瘀，缓解乳房肿块疼痛，服药期间忌食辛辣。
3、逍遥丸疏肝健脾类中成药，对情绪压力导致的乳腺纤维瘤进展有一定控制作用。
日常应保持低脂高纤维饮食，避免摄入含雌激素的保健品，定期进行乳腺超声复查。
