乳腺纤维腺瘤多数情况下不会自愈消失，但属于良性肿瘤，恶变概率极低。处理方式主要有定期复查、超声监测、药物干预、手术切除。
1、定期复查建议每6-12个月进行乳腺超声检查，观察肿瘤大小变化。若肿瘤稳定无增长，可继续随访。
2、超声监测高频超声能清晰显示肿瘤边界和血流信号，是首选的监测手段。对于直径小于2厘米的肿瘤，可优先选择动态观察。
3、药物干预可能与雌激素水平波动有关，可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬、甲羟孕酮、乳癖消等药物。部分患者用药后肿瘤可能缩小。
4、手术切除肿瘤快速增大、直径超过3厘米或伴有疼痛等症状时，可选择真空辅助微创旋切术或传统开放切除术。
日常应避免高雌激素食物，保持规律作息，适度运动有助于内分泌平衡。发现乳房肿块应及时就诊明确性质。
