多喝水可能有助于降低膀胱癌风险，但无法完全预防。膀胱癌的发生与吸烟、化学物质接触、慢性感染、遗传因素等多种原因有关。
1、吸烟吸烟是膀胱癌的主要危险因素，烟草中的有害物质通过尿液长期刺激膀胱黏膜。戒烟是首要干预措施，同时需定期进行尿液检查和膀胱镜筛查。
2、化学暴露长期接触染发剂、橡胶制品等含芳香胺类化学物质可能增加风险。职业暴露人群应做好防护，必要时可遵医嘱使用环磷酰胺等化疗药物进行预防。
3、慢性感染反复尿路感染或膀胱结石导致的慢性刺激可能诱发癌变。及时治疗感染可选用左氧氟沙星等抗生素，结石患者可考虑体外冲击波碎石术。
4、遗传因素部分遗传性基因突变如HRAS突变可能增加患病概率。有家族史者建议进行基因检测，高风险人群可定期进行尿液肿瘤标志物监测。
建议每日饮水量保持在2000毫升左右，避免憋尿，同时减少红肉及加工食品摄入，保持规律运动有助于维持泌尿系统健康。
