经常服用避孕药可能导致月经紊乱、血栓风险增加、肝功能异常、体重波动等危害。避孕药的主要副作用与激素水平变化有关，需在医生指导下合理使用。
1. 月经紊乱避孕药中的雌激素和孕激素会干扰正常月经周期，可能表现为经量减少、闭经或不规则出血。这种情况通常停药后可逐渐恢复，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
2. 血栓风险雌激素成分可能激活凝血系统，增加静脉血栓栓塞概率。高风险人群可能出现下肢肿痛、呼吸困难等症状。建议定期监测D-二聚体指标，必要时更换为单纯孕激素制剂如左炔诺孕酮片。
3. 肝功能损害药物代谢会加重肝脏负担，长期使用可能导致转氨酶升高。这种情况通常与药物性肝损伤有关，需定期检查肝功能，可配合水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物。
4. 代谢影响激素变化可能引起水钠潴留和胰岛素抵抗，导致体重增加或糖耐量异常。这种情况可通过调整饮食结构、增加运动改善，必要时更换为屈螺酮炔雌醇片等抗雄激素活性制剂。
建议每年进行妇科检查、肝肾功能和凝血功能评估，服药期间出现严重头痛、视力模糊或胸痛等症状需立即就医。可适当补充维生素B族和叶酸减轻副作用。
