四个月胎动频繁多数属于正常现象，可能与胎儿活跃期、孕妇敏感度、子宫空间变化、血糖波动等因素有关。
1. 胎儿活跃期孕16周后胎儿神经系统发育加速，可能出现短暂胎动频繁，建议孕妇记录胎动规律，避免过度焦虑。
2. 孕妇敏感度初产妇或腹壁较薄的孕妇对胎动感知更明显，可通过调整体位观察胎动变化，无须特殊处理。
3. 子宫空间变化孕中期子宫快速增大，胎儿活动范围相对充足，表现为动作幅度增大，建议避免长时间仰卧位。
4. 血糖波动餐后血糖升高可能刺激胎儿活动，建议分餐进食并监测血糖，如伴随腹痛或胎动骤减需及时就医。
每日固定时间侧卧计数胎动，保持均衡饮食和适度活动，若胎动突然增加伴随阴道流血或腹痛应立即就诊。
