脚气止痒可通过抗真菌药物、保持干燥、穿透气鞋袜、避免抓挠等方式缓解。脚气通常由真菌感染、潮湿环境、免疫力低下、皮肤屏障受损等原因引起。
1、抗真菌药物使用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾、特比萘芬凝胶等抗真菌药物，直接抑制皮肤表层真菌繁殖。伴随脱屑或水疱时需配合医生指导用药。
2、保持干燥每日清洗后彻底擦干足部，尤其趾缝区域。潮湿环境会加速真菌增殖，可使用医用滑石粉辅助吸汗。
3、透气鞋袜选择棉质吸汗袜及网面透气鞋，避免连续穿同一双鞋。合成纤维材质易积聚汗液，加重瘙痒症状。
4、避免抓挠抓挠会导致皮肤破损引发继发感染。瘙痒剧烈时可冷敷或轻拍缓解，同时修剪指甲减少损伤风险。
治疗期间需单独使用毛巾拖鞋，定期煮沸消毒贴身物品，避免高糖饮食降低皮肤抵抗力。
