指甲分离可能由外伤、真菌感染、营养缺乏、银屑病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、营养补充、皮肤科治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板与甲床分离。避免进一步损伤，保持患处清洁干燥，可等待新指甲自然生长替换。
2、真菌感染：甲癣可能破坏指甲结构导致分层。通常伴随指甲增厚、变色，可使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物治疗。
3、营养缺乏：铁元素或蛋白质摄入不足可能影响指甲生长。表现为指甲脆薄易分层，需增加红肉、深色蔬菜等富含铁的食物摄入。
4、银屑病：银屑病甲损害可能导致甲板点状凹陷或分离。常伴随皮肤红斑鳞屑，需皮肤科进行光疗或使用卡泊三醇等局部药物治疗。
日常应避免频繁美甲或接触化学洗涤剂，若分离持续加重或伴随疼痛化脓，建议及时就医明确病因。
