左侧肚子疼可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、泌尿系统结石、妇科疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石、妇科检查等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或进食生冷食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性隐痛。建议少量多餐，避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用颠茄片、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。
2、肠易激综合征精神紧张或肠道敏感可能引发左下腹绞痛伴排便习惯改变。保持规律作息，必要时使用马来酸曲美布汀胶囊、双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散等药物调节肠道功能。
3、泌尿系统结石左侧输尿管结石可能导致剧烈绞痛并向会阴部放射，与饮水量不足有关。需进行超声检查，可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓、排石颗粒等药物辅助排石。
4、妇科疾病女性左侧附件炎或卵巢囊肿可能出现持续性坠痛，伴随月经异常。需妇科超声排查，可选用头孢克肟分散片、金刚藤胶囊、桂枝茯苓丸等药物进行抗炎或调理。
出现持续腹痛或伴随发热、呕吐等症状时应及时就医，日常注意腹部保暖，避免过度劳累及情绪波动。
