胃疼可通过饮食调整、热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷缓解用热水袋敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟有助于缓解胃部痉挛。
3、药物治疗可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，抑制胃酸或保护胃黏膜。
4、就医检查持续剧烈疼痛伴呕血黑便需及时就医，可能与胃穿孔、胃癌等严重疾病有关，需胃镜等检查明确诊断。
日常注意规律饮食，避免空腹饮酒和暴饮暴食，胃部不适期间建议暂停咖啡、浓茶等刺激性饮品。
