孕妇临产前能吃大白菜吗?

Question

孕妇临产前能吃大白菜吗?

Answer 1

大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。含有大量的粗纤维和维生素A，可促进肠壁蠕动，有助于营养吸收。同时，大白菜还含有蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，经常食用有助于增强机体免疫功能。菜。孕妇可以适量吃白菜,但要注意不可过量。