怀孕34周拉肚子可能与激素变化、饮食不当、胃肠感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化孕晚期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，部分孕妇可能出现腹泻。建议少量多餐，避免高脂食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、饮食不当食用生冷、变质或不洁食物易引发腹泻。家长需注意饮食卫生，避免外卖熟食，可尝试米汤、蒸苹果等温和食物，医生可能推荐乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒。
3、胃肠感染轮状病毒或细菌感染会导致水样便伴腹痛，可能与免疫力下降有关。家长需观察是否发热，及时就医检测便常规，医生可能开具头孢克肟、蒙脱石散、口服补液盐。
4、胆汁淤积症妊娠期肝内胆汁淤积症除皮肤瘙痒外，约两成患者会出现脂肪泻。需立即就医检查胆汁酸指标，医生可能使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物干预。
孕妇腹泻期间应记录排便次数，避免剧烈运动，若持续超过24小时或出现宫缩需急诊处理，同时注意补充含钾钠的电解质水。
