阳痿前期症状主要表现为勃起不坚、性欲减退、晨勃减少、性交时难以维持勃起。
1、勃起不坚勃起硬度不足，可能由心理压力或疲劳引起。建议调整作息，减轻压力，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
2、性欲减退对性生活兴趣降低，可能与激素水平变化或情绪因素有关。可通过规律运动改善，严重时需检测睾酮水平并考虑激素替代治疗。
3、晨勃减少晨间自发勃起频率下降，常与血管功能异常相关。需排查高血压、糖尿病等基础疾病，配合改善生活习惯。
4、勃起维持困难性交过程中勃起突然消退，可能由阴茎血流不足或神经损伤导致。需进行血管超声检查，药物可选择前列地尔、阿扑吗啡等。
保持均衡饮食，适量摄入牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免过度饮酒，规律进行有氧运动有助于改善血管功能。
