问题描述
肩周炎可能由长期姿势不良、肩部外伤、颈椎病、糖尿病等因素引起。
长期伏案或肩部重复劳损导致肌肉紧张,可通过热敷和肩关节活动度训练缓解。
肩关节骨折或肌腱撕裂后制动引发粘连,需在医生指导下进行渐进式康复锻炼。
神经根受压导致肩部放射痛,可能伴随上肢麻木,可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
糖代谢异常引发关节囊纤维化,常伴关节僵硬,需控制血糖并配合超声波治疗。
避免提重物及受凉,适当进行爬墙运动或钟摆练习有助于改善肩关节功能。