前列腺尿频可通过调整饮水习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由前列腺增生、前列腺炎、膀胱过度活动症、尿道狭窄等原因引起。
1、调整饮水习惯减少睡前饮水量,避免摄入咖啡因或酒精等刺激性饮品,有助于减少夜间尿频症状。
2、物理治疗盆底肌训练可增强尿道括约肌控制力,生物反馈疗法能帮助改善膀胱功能,适用于功能性尿频患者。
3、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛前列腺平滑肌,M受体拮抗剂如索利那新能抑制膀胱过度活动,5α还原酶抑制剂如非那雄胺适用于前列腺增生患者。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术适用于重度前列腺增生,激光汽化术可微创解除尿道梗阻,需由泌尿外科评估手术指征。
建议保持规律作息,避免久坐压迫前列腺,出现血尿或排尿疼痛时应及时就医检查。