子宫肌瘤高发年龄段为30-50岁，尤其好发于40岁左右育龄期女性，发病概率与雌激素水平密切相关。
1、育龄初期30岁以下女性发病率较低，但存在遗传易感基因者可能提前发病，建议有家族史者定期妇科检查。
2、生育高峰35-45岁女性因雌激素分泌旺盛，肌瘤生长速度加快，经量增多、贫血等症状较明显，需超声监测肌瘤变化。
3、围绝经期45-55岁女性随着卵巢功能衰退，多数肌瘤会自然萎缩，但快速增大者需排除恶变可能。
4、绝经后期55岁以上新发肌瘤较罕见，若出现需警惕激素替代治疗影响或肉瘤变风险，建议完善磁共振检查。
保持规律运动、控制体重及减少红肉摄入有助于降低发病风险，绝经后女性每年应进行妇科超声随访。
