自然流产后禁止同房主要与预防感染、促进子宫恢复、避免再次妊娠及减少出血风险有关,具体原因包括生殖道黏膜损伤、宫腔创面未愈、激素水平波动及心理创伤等。
1. 预防感染流产后宫颈口松弛,同房可能将病原体带入宫腔,导致盆腔炎或子宫内膜炎。建议使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星预防感染,同时保持会阴清洁。
2. 促进子宫恢复宫缩未完全停止时同房可能刺激子宫收缩异常,影响内膜修复。需观察出血情况,必要时服用益母草胶囊、产后逐瘀颗粒等促进宫缩药物。
3. 避免再次妊娠流产后2周内可能恢复排卵,过早同房可能导致意外妊娠。建议至少避孕3个月,可选用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、左炔诺孕酮片。
4. 减少出血风险性活动可能引发生殖道充血,加重术后出血。若出血量超过月经量,需及时就医排除妊娠物残留,必要时行清宫术。
流产后1个月内应禁止盆浴及游泳,每日监测体温,出现发热或持续腹痛需复查B超。饮食宜补充优质蛋白和铁剂,帮助身体恢复。