脊椎变形可能由姿势不良、骨质疏松、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等原因引起，可通过物理矫正、药物治疗、支具固定、手术等方式干预。
1、姿势不良长期驼背或翘二郎腿等错误姿势可能导致脊椎生理曲度异常。建议调整坐姿并使用符合人体工学的座椅，日常可进行游泳、瑜伽等拉伸运动。
2、骨质疏松骨量流失易引发椎体压缩性骨折，表现为身高变矮或驼背加重。需补充钙剂与维生素D，严重时可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨松药物。
3、脊柱侧弯青少年特发性侧弯可能与生长激素失衡有关，可见双肩不等高。Cobb角小于20度可通过施罗斯体操矫正，超过40度需考虑 Harrington 棒内固定术。
4、强直性脊柱炎该病与HLA-B27基因相关，晨僵和骶髂关节疼痛是典型症状。非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，生物制剂如阿达木单抗能延缓脊柱融合。
日常应避免久坐久站，睡硬板床有助于维持脊柱生理曲度，疼痛加剧或出现下肢麻木时需及时就诊。
