痔疮手术后排便可通过调整饮食、保持规律、药物辅助、温水坐浴等方式缓解不适。术后排便困难通常由麻醉影响、创面疼痛、排便恐惧、活动减少等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激饮食加重肛门刺激。
2、保持规律建立固定排便时间，避免久蹲用力，排便时可用脚垫抬高膝盖减轻腹压，术后初期建议每日定时如厕训练。
3、药物辅助乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性缓泻剂可遵医嘱使用，局部疼痛明显时可短期外用复方角菜酸酯栓缓解。
4、温水坐浴排便前后用38-40℃温水坐浴10分钟，能放松肛门括约肌并促进创面清洁，水中可加入高锰酸钾稀释液消毒。
术后2周内排便时出现少量渗血属正常现象，若持续便血或排便剧痛需及时复诊，日常避免久坐久站促进恢复。
