产后副乳泌乳可通过局部冷敷、穿戴合适内衣、减少刺激、药物治疗等方式缓解。副乳泌乳通常由激素波动、乳腺组织残留、哺乳期护理不当、乳腺导管异常等原因引起。
1、局部冷敷使用冷毛巾冰敷副乳区域，有助于减轻肿胀和泌乳症状。避免热敷或按摩刺激，每日可重复进行多次冷敷。
2、穿戴合适内衣选择无钢圈、承托力好的哺乳内衣，避免过紧压迫。建议家长帮助产妇调整肩带松紧度，保持副乳部位适当压力。
3、减少刺激家长需提醒产妇避免触碰或挤压副乳区域，哺乳时注意保持正确姿势。减少婴儿对副乳部位的接触可降低泌乳反射。
4、药物治疗可能与催乳素水平异常有关，通常表现为持续性泌乳、胀痛等症状。可在医生指导下使用溴隐亭片、维生素B6片、己烯雌酚片等药物调节激素。
建议保持会阴清洁干燥，避免高脂饮食，若持续泌乳超过两周或出现红肿热痛，应及时至乳腺外科就诊评估。
