前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式调理。前列腺肥大通常由年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少酒精和咖啡因摄入，避免久坐，规律排尿有助于缓解症状。日常可进行温水坐浴促进局部血液循环。
2、药物治疗可能与雄激素水平异常有关，通常表现为尿频、尿急等症状。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
3、物理治疗可能与前列腺慢性充血有关，通常表现为排尿困难等症状。可采用微波热疗、射频消融等物理治疗方法。
4、手术治疗可能与腺体增生压迫尿道有关，通常表现为尿潴留等症状。经尿道前列腺电切术、激光汽化术是常见术式。
建议适量食用南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，避免辛辣刺激饮食，定期进行提肛运动改善盆底肌功能。
