单纯疱疹复发可遵医嘱使用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物，也可适量补充富含赖氨酸的食物如鱼类、豆类、乳制品、坚果。
一、药物1. 阿昔洛韦阿昔洛韦是核苷类抗病毒药，能抑制单纯疱疹病毒复制，适用于初发或复发性感染。
2. 伐昔洛韦伐昔洛韦为阿昔洛韦前体药物，口服生物利用度更高，可减少服药频次。
3. 泛昔洛韦泛昔洛韦通过转化为喷昔洛韦发挥抗病毒作用，对疱疹病毒有较高选择性。
4. 局部用药皮损处可配合使用喷昔洛韦乳膏等外用制剂，但须与口服药联用增强疗效。
二、食物1. 鱼类三文鱼等深海鱼富含赖氨酸和欧米伽3脂肪酸，有助于抑制病毒复制。
2. 豆类黄豆、黑豆含优质蛋白和赖氨酸，可调节机体免疫功能。
3. 乳制品酸奶、奶酪提供赖氨酸和益生菌，帮助维持皮肤黏膜屏障。
4. 坚果杏仁、核桃含精氨酸较少而赖氨酸较多，有利于减少病毒复发。
单纯疱疹复发期间应避免熬夜、压力等诱发因素，保持患处清洁干燥，若每年发作超过6次需考虑长期抑制治疗。
