年轻人头晕摔倒可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，需结合具体症状判断病因并及时干预。
1、低血糖空腹时间过长或糖尿病用药不当可能导致血糖低于正常值，表现为冷汗、手抖、视物模糊。可立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松。
2、体位性低血压快速起身时血压调节延迟引发脑供血不足，常见于脱水或长期卧床者，伴随眼前发黑、乏力。建议缓慢改变体位，增加水和盐分摄入。药物可选米多君、氟氢可的松、屈昔多巴。
3、贫血铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白不足，引发面色苍白、活动后气促。需补充红肉、动物肝脏等富铁食物，药物可选择琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12片。
4、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，引发短暂旋转性眩晕伴恶心，与头部位置变动相关。可通过耳石复位术治疗，药物常用倍他司汀、银杏叶提取物、地芬尼多。
日常需保持规律饮食和适度运动，避免突然站立或过度节食，反复发作建议完善血常规、血糖及前庭功能检查。
