白带褐色过几天又没了可能由排卵期出血、激素波动、宫颈炎、子宫内膜息肉等原因引起，可通过观察症状变化、调整生活习惯、药物治疗或手术干预等方式处理。
1、排卵期出血排卵期雌激素短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，表现为褐色分泌物。无须特殊治疗，保持外阴清洁即可，若出血量多可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、激素波动口服避孕药或精神压力可能导致内分泌紊乱，引发不规则出血。建议减少熬夜并放松情绪，必要时在医生指导下使用短效避孕药如优思明、妈富隆等稳定激素水平。
3、宫颈炎慢性宫颈炎可能与病原体感染或机械刺激有关，常伴随同房后出血。需进行宫颈筛查，确诊后可选用保妇康栓、抗宫炎片等药物，配合激光或冷冻治疗。
4、子宫内膜息肉息肉增生易导致经间期褐色分泌物，超声检查可确诊。直径小于1厘米的息肉可能自行消退，较大息肉需宫腔镜切除，术后可服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
日常避免过度清洗会阴，选择棉质内裤并定期更换，若症状反复或伴随腹痛应及时就医排查器质性疾病。
