足底疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤良性增生，常见于足底受压部位，表现为粗糙硬结伴黑点，可能引起行走疼痛。
1、病毒传播：直接接触HPV病毒污染的物体或皮肤破损处感染，潜伏期可达数月。保持足部干燥清洁，避免赤足行走公共区域。
2、免疫力下降：儿童、糖尿病患者等免疫力较弱人群易感。建议加强营养摄入，保证充足睡眠提升免疫力。
3、局部受压：足底长期摩擦刺激导致表皮屏障受损。选择宽松透气的鞋袜，使用减压鞋垫减少局部压力。
4、皮肤破损：微小伤口使病毒更易侵入。足部外伤后应及时消毒处理，避免接触污染源。
若疣体持续增大、出血或影响行走，建议皮肤科就诊评估冷冻、激光等治疗方案，切勿自行剪除以防扩散。
