肾结石疼痛可通过调整体位、热敷、药物镇痛、就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统感染、尿液滞留、先天尿路畸形等原因引起。
1、调整体位采取膝盖弯曲的侧卧位可减轻输尿管压力，避免平躺或剧烈翻身。结石较小者可通过跳跃动作帮助结石移位。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15分钟。热敷能放松肌肉痉挛，但合并发热时禁用。
3、药物镇痛双氯芬酸钠栓剂、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等可短期使用。药物需在医生指导下选择，不可自行调整剂量。
4、病因治疗直径超过5毫米的结石需体外冲击波碎石，合并感染时需用左氧氟沙星。先天畸形者可能需输尿管支架置入术。
发作期间每日饮水量应超过2000毫升，避免菠菜、动物内脏等高草酸食物。疼痛持续超过6小时或出现血尿需急诊处理。
