荨麻疹可能由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫疾病等原因引起，可通过抗组胺药物、免疫调节、避免诱因等方式缓解。
1、食物过敏海鲜、坚果等易致敏食物可能引发IgE介导的变态反应，表现为风团和瘙痒。需排查过敏原并避免接触，急性发作时可使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药。
2、物理刺激寒冷、摩擦或压力等物理因素可直接激活肥大细胞释放组胺。建议减少皮肤刺激，穿着宽松衣物，必要时口服依巴斯汀缓解症状。
3、感染因素链球菌感染、幽门螺杆菌感染可能通过免疫复合物诱发荨麻疹。需针对原发感染治疗，伴随发热时可联合使用奥马珠单抗控制风团。
4、自身免疫疾病甲状腺炎、系统性红斑狼疮等疾病可能导致慢性自发性荨麻疹。需检测抗甲状腺球蛋白抗体等指标，严重者需采用环孢素等免疫抑制剂。
保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，记录发作诱因有助于病情管理。慢性荨麻疹患者建议定期复查过敏原及免疫功能。
