外阴痒疼红肿可能由阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、外阴白斑等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、避免刺激物、就医检查等方式缓解。
1、阴道炎阴道炎常由细菌、真菌或滴虫感染导致，表现为外阴瘙痒、灼痛及分泌物异常。治疗需遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、氟康唑片等药物，同时保持会阴清洁干燥。
2、外阴湿疹过敏或局部潮湿刺激可能诱发湿疹，伴随皮肤红肿、丘疹。建议避免抓挠，使用炉甘石洗剂缓解症状，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
3、接触性皮炎卫生巾、洗涤剂等化学物质刺激可能导致皮炎，出现刺痛和红斑。立即停用可疑产品，用温水清洗后涂抹氧化锌软膏保护皮肤屏障。
4、外阴白斑外阴营养不良性疾病可能引起皮肤萎缩伴剧烈瘙痒，需通过活检确诊。治疗包括丙酸睾酮软膏局部涂抹，必要时采用激光或手术干预。
日常选择棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗剂清洗外阴，症状持续超过3天或伴随异常分泌物时应及时妇科就诊。
