100天宝宝拉肚子呕吐可能与喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因有关，可通过调整喂养方式、补液治疗、抗感染治疗、更换奶粉等方式缓解。
1、喂养不当：家长需检查喂养频率和奶量是否合适，避免过度喂养或奶粉冲调过浓，暂停添加新辅食，母乳喂养母亲应避免进食生冷刺激食物。
2、病毒感染：轮状病毒等感染可能导致胃肠炎，表现为水样便伴发热，家长需及时补充口服补液盐预防脱水，必要时使用蒙脱石散、益生菌、锌制剂等药物。
3、细菌感染：沙门氏菌等细菌感染需化验大便确诊，表现为黏液脓血便，医生可能开具头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，家长需严格遵医嘱用药。
4、乳糖不耐受：继发性乳糖酶缺乏时，家长需暂时改用无乳糖配方奶粉，母乳喂养可添加乳糖酶，同时使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调节肠道菌群。
家长需密切观察宝宝精神状态和尿量，若出现嗜睡、眼窝凹陷、6小时无尿等脱水表现，或呕吐物带血、高热不退等情况须立即就医。
