怀孕初期脚感觉冷可能由激素变化、血液循环改变、贫血、甲状腺功能减退等原因引起，可通过保暖措施、饮食调整、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：怀孕后孕激素水平升高可能导致血管扩张和体温调节异常，建议穿着保暖袜，避免长时间站立。
2、血液循环改变：子宫增大压迫下腔静脉影响下肢血液回流，可抬高双腿休息，适度活动促进循环。
3、贫血：孕期铁需求增加可能导致缺铁性贫血，通常伴随乏力、面色苍白，可遵医嘱补充硫酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂。
4、甲状腺功能减退：甲状腺激素不足可能引起怕冷、疲劳等症状，需检测甲状腺功能，必要时使用左甲状腺素钠治疗。
建议保持均衡饮食，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，注意足部保暖并定期进行产检监测相关指标。
