11个月宝宝吃粥呕吐可通过调整喂养方式、排查食物过敏、控制进食速度、治疗胃肠疾病等方式缓解。呕吐通常由喂养不当、食物不耐受、胃食管反流、感染性胃肠炎等原因引起。
1、调整喂养方式喂养过急或过量可能刺激婴儿胃部，建议家长少量多次喂食，每次喂粥不超过半碗，喂食后竖抱拍嗝15分钟。
2、排查食物过敏粥中添加的食材可能引发过敏反应，家长需记录饮食日志，暂停鸡蛋、海鲜等易致敏食材，必要时就医进行过敏原检测。
3、控制进食速度婴儿吞咽功能未完善，家长需使用小勺缓慢喂食，避免平躺进食，可选择稠度适中的米糊替代稀粥。
4、治疗胃肠疾病呕吐可能由轮状病毒感染、细菌性肠炎等引起，通常伴随发热腹泻，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等药物。
家长需观察呕吐频率及伴随症状，若出现脱水征象或持续呕吐超过8小时，应立即携带呕吐物样本就医。
