寒性体质出现肺热可能与阳气不足、外感风寒、饮食不当、慢性炎症等因素有关，可通过温补阳气、疏风散寒、调整饮食、抗感染等方式改善。
1、阳气不足：寒性体质者阳气虚弱，卫外不固，易受外邪侵袭。肺主皮毛，风寒之邪易从皮毛而入，郁而化热，导致肺热。建议适量食用生姜、羊肉等温补食物，避免生冷寒凉。
2、外感风寒：寒性体质者感受风寒后，寒邪束表，肺气失宣，郁而化热。表现为咳嗽、痰黄、咽痛等症状。可遵医嘱使用麻黄杏仁甘草石膏汤、银翘散等方剂疏风清热。
3、饮食不当：过食辛辣刺激、油腻厚味食物，易助热生痰，上犯于肺。寒性体质者脾胃虚弱，更易因饮食不当导致肺热。建议饮食清淡，多食百合、梨等润肺食物。
4、慢性炎症：慢性鼻炎、咽炎等上呼吸道炎症长期不愈，炎症上行至肺，可导致肺热。可能与免疫调节异常、病原体持续感染有关。需针对原发病治疗，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。
寒性体质者平时应注意保暖，适当运动增强体质，避免过度劳累。肺热症状持续不缓解建议及时就医。
