内分泌紊乱可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代疗法、手术治疗等方式干预，通常由压力过大、营养失衡、甲状腺疾病、垂体瘤等因素引起。
长期熬夜或高压状态可能扰乱下丘脑-垂体轴功能，建议保持规律作息并配合有氧运动，必要时可进行正念减压训练。
二甲双胍适用于胰岛素抵抗患者，甲巯咪唑治疗甲状腺功能亢进，溴隐亭用于高泌乳素血症，使用需严格遵循内分泌科医嘱。
更年期女性可选用雌孕激素联合制剂，肾上腺皮质功能减退需补充氢化可的松，所有激素用药均需定期监测生化指标。
垂体腺瘤压迫视交叉时需经蝶窦切除术，胰岛素瘤引发低血糖发作建议行肿瘤摘除术，术后仍需长期内分泌随访。
日常注意保持均衡饮食，适量增加豆制品及深海鱼类摄入，避免过度节食或暴饮暴食，定期复查激素水平变化。
