怀孕吃饱后呕吐可能由激素水平变化、胃肠蠕动减慢、胃酸反流、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、少食多餐、药物治疗等方式缓解。
1. 激素水平变化妊娠期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，建议选择清淡易消化食物，避免空腹或过饱，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等药物。
2. 胃肠蠕动减慢孕激素分泌增加导致胃肠动力减弱，胃排空延迟易引发呕吐，家长需帮助孕妇保持进食后适度活动，避免立即平卧，必要时使用多潘立酮、莫沙必利、西尼必利等促胃肠动力药。
3. 胃酸反流增大的子宫压迫胃部可能加重反流症状，表现为餐后烧心伴呕吐，建议家长准备碱性食物如苏打饼干中和胃酸，医生可能开具铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等抑酸剂。
4. 妊娠剧吐严重呕吐可能与甲状腺功能亢进或葡萄胎等病理因素有关，常伴随体重骤减和电解质紊乱，需立即就医进行静脉补液治疗，必要时使用异丙嗪、地塞米松等药物控制症状。
孕妇呕吐期间建议保持环境通风，避免接触油腻气味，呕吐后及时漱口并补充含电解质的饮品，若每日呕吐超过3次或出现脱水症状需尽快就诊。
