怎么看月经是否结束

Question

怎么看月经是否结束

Answer 1

月经是否结束可通过观察出血量变化、分泌物性状、身体症状缓解及周期规律性综合判断。

1、出血量减少

月经末期出血量逐渐减少至点滴状或完全停止，卫生巾使用频率明显降低。

2、分泌物变化

经血颜色由鲜红转为暗红或褐色，后期可能出现少量透明或白色黏液状分泌物。

3、症状消失

伴随月经的腹胀、腰酸等症状逐渐缓解，体力与情绪状态恢复正常。

4、周期计算

从出血第一天算起，多数月经持续3-7天，超过10天需警惕异常子宫出血。

建议记录月经周期变化，若出现经期延长、不规则出血或异常分泌物应及时就医检查。