怀孕7个月总想小便属于正常生理现象，主要与子宫压迫膀胱、激素水平变化、尿路感染、妊娠期糖尿病等因素有关。
1、子宫压迫膀胱增大的子宫直接压迫膀胱导致储尿量减少。建议采取侧卧位减轻压迫，避免长时间站立，无须特殊治疗。
2、激素水平变化孕激素升高使泌尿系统平滑肌松弛。可通过凯格尔运动增强盆底肌力量，每日饮水量控制在2000毫升左右。
3、尿路感染可能与免疫力下降、细菌逆行感染有关，常伴有尿急尿痛。需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等药物治疗。
4、妊娠期糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，多伴有多饮多食。应进行糖耐量检测，通过饮食控制配合胰岛素治疗。
建议记录排尿日记区分生理性与病理性尿频，出现发热或血尿需立即产科就诊，日常避免摄入利尿饮品如咖啡西瓜。
