跟腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
急性期需停止运动并减少患肢负重，使用支具或弹力绷带固定踝关节，抬高患肢促进静脉回流。
超声波及冲击波治疗可促进局部血液循环，冷热敷交替可缓解疼痛肿胀，跟腱牵拉训练需在康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素如复方倍他米松需严格无菌操作，严重感染需使用头孢呋辛酯片等抗生素。
跟腱清创术适用于顽固性疼痛或钙化灶形成，跟腱修复术用于完全断裂患者，术后需石膏固定6-8周。
建议选择透气性好的运动鞋，运动前充分热身，控制体重减轻跟腱负荷，出现持续疼痛需及时至骨科就诊。
