哺乳期突然无奶可能由情绪压力、营养不足、乳腺堵塞、内分泌失调等原因引起，可通过心理疏导、饮食调整、按摩热敷、药物治疗等方式改善。
1、情绪压力焦虑或过度疲劳会抑制催乳素分泌。建议保持规律作息，家人分担育儿压力，必要时心理咨询。伴随失眠时可遵医嘱使用谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊等调节神经功能药物。
2、营养不足热量或蛋白质摄入不足影响乳汁合成。每日需增加500大卡热量，多食用鲫鱼汤、猪蹄黄豆、坚果等食物。贫血者可配合复方硫酸亚铁叶酸片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、生血宁片等补铁剂。
3、乳腺堵塞乳汁淤积可能导致乳腺导管闭塞。哺乳前热敷并环形按摩乳房，保持正确衔乳姿势。若形成乳腺炎需用乳癖消片、蒲地蓝消炎口服液、头孢克洛分散片等抗感染药物。
4、内分泌失调甲状腺功能减退或垂体病变会影响泌乳。需检查促甲状腺激素和催乳素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片、甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等调节激素代谢。
哺乳期每日饮水量建议达到2000毫升，避免韭菜、山楂等回奶食物，持续无奶超过3天需就医排查病理性因素。
