脊柱源性疼痛的症状主要包括局部钝痛、放射性神经痛、活动受限及肌肉痉挛，发展过程通常从早期姿势相关不适逐渐进展为持续性疼痛。
1、局部钝痛：早期表现为脊柱周围隐痛或酸胀感，久坐久站后加重，可能与椎间盘退变、韧带劳损有关，热敷和姿势调整可缓解。
2、放射性神经痛：进展期出现沿神经走向的刺痛或电击样痛，常见于腰椎间盘突出压迫神经根，可伴随下肢麻木或肌力下降。
3、活动受限：脊柱关节僵硬导致转身、弯腰困难，多见于椎管狭窄或小关节紊乱，晨起时症状明显，活动后部分缓解。
4、肌肉痉挛：终末期椎旁肌肉保护性收缩引发剧痛，常见于严重脊柱不稳或感染性疾病，夜间疼痛加剧影响睡眠。
建议避免提重物及久坐不动，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续超过两周或伴随大小便功能障碍需立即就医。
