早产儿睡眠减少可能由生理发育不成熟、环境不适、喂养问题、疾病因素等原因引起，需通过调整护理方式、排除病理因素等方法改善。
1、生理发育不成熟早产儿大脑睡眠调节中枢未发育完善，昼夜节律尚未建立。家长需保持环境光线昼夜分明，白天适当增加轻柔互动帮助建立生物钟。
2、环境不适噪音、温度湿度不当或衣物包裹不适可能影响睡眠。建议家长使用襁褓包裹模拟子宫环境，维持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。
3、喂养问题饥饿或过度喂养导致的胃肠不适会影响睡眠。家长需按需喂养但避免过量，喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道。
4、疾病因素可能与呼吸暂停、低血糖、感染等因素有关，通常表现为呼吸不规则、体温波动、进食差等症状。需及时就医排查，必要时住院监护治疗。
早产儿睡眠管理需密切观察伴随症状，定期随访生长发育指标，喂养时可选择富含色氨酸的母乳或适度水解配方奶。
