痔疮患者应避免辛辣刺激食物、高盐腌制食品、精细加工主食及酒精饮品，可适量增加膳食纤维摄入并遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、化痔栓等药物。
1、辛辣食物辣椒素刺激直肠黏膜充血，加重便血疼痛症状。建议改用茴香、姜黄等温和香料调味。
2、腌制食品高盐导致组织水肿加剧肛门坠胀感。控制每日盐分摄入不超过5克，优先选择新鲜食材。
3、精制主食低纤维饮食引发便秘增加腹压。用全麦面包替代白面包，每日摄入25克以上膳食纤维。
4、酒精饮料乙醇扩张血管加重静脉曲张。发作期需严格戒酒，缓解期每周饮酒不超过100毫升。
保持每日2000毫升饮水，便后温水坐浴15分钟，避免久坐久站等行为可辅助改善症状。
