化疗结束后头发通常在2-6个月开始再生，实际时间受到化疗方案、个体代谢、毛囊损伤程度、营养状况等多种因素的影响。
1. 化疗方案：不同化疗药物对毛囊的毒性差异较大，如紫杉醇类药物可能导致更持久的脱发，而氟尿嘧啶类药物脱发程度较轻。
2. 个体代谢：肝脏代谢功能与药物清除速度相关，代谢较快者药物残留时间短，毛囊恢复更迅速。
3. 毛囊损伤：毛囊干细胞受损程度决定再生速度，部分患者可能出现毛发质地或颜色改变等暂时性异常。
4. 营养状况：蛋白质、铁、锌等营养素缺乏会延缓头发生长，建议补充优质蛋白和维生素B族。
恢复期可轻柔按摩头皮促进血液循环，避免高温吹烫，选择温和洗发产品，均衡摄入鱼类、蛋类、深色蔬菜等有助于毛发生长的食物。
