若饮酒后出现胃痛，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、苏打饼干等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑、雷尼替丁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥易于消化，含有丰富碳水化合物，能中和胃酸，缓解胃黏膜刺激。
2、山药山药富含黏蛋白，可保护胃黏膜，减轻酒精对胃肠道的损伤。
3、南瓜南瓜含果胶成分，能在胃内形成保护层，减少酒精对胃壁的直接刺激。
4、苏打饼干苏打饼干呈弱碱性，可暂时中和胃酸，缓解胃部灼痛感。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，能快速中和胃酸，形成胃黏膜保护层。
2、硫糖铝硫糖铝可在溃疡面形成保护膜，促进胃黏膜修复。
3、奥美拉唑奥美拉唑是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌缓解胃痛。
4、雷尼替丁雷尼替丁为H2受体拮抗剂，能减少胃酸分泌，适用于酒精性胃炎。
避免空腹饮酒，饮酒后适当饮用温水稀释酒精浓度，若症状持续或加重需及时消化内科就诊。
