怀孕后口苦可能与激素变化、消化功能减弱、口腔卫生不良、妊娠期胆汁淤积症等因素有关，可通过调整饮食、保持口腔清洁、适度运动等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高会改变味觉敏感度，部分孕妇可能出现口苦感。建议少量多餐，避免空腹，可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
2、胃肠反流增大的子宫压迫胃部可能导致胃酸反流，引发口苦。孕妇应避免油腻辛辣食物，进食后保持直立姿势，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
3、口腔问题妊娠期牙龈炎或龋齿可能伴随口苦症状。需加强口腔清洁，使用软毛牙刷，定期口腔检查，可配合氯己定含漱液维持口腔菌群平衡。
4、胆汁淤积妊娠期肝内胆汁淤积症会导致胆汁酸升高，表现为口苦伴皮肤瘙痒。需监测肝功能，严重时可遵医嘱使用熊去氧胆酸改善胆汁代谢。
孕妇出现持续口苦应记录伴随症状，避免自行用药，保持饮食清淡，每日饮用适量柠檬水或薄荷茶有助于缓解不适。
