三个月婴儿两天不排便可通过腹部按摩、调整喂养方式、温水刺激肛门、药物干预等方式缓解。排便延迟可能由喂养不足、胃肠功能不成熟、奶粉成分不适、先天性巨结肠等原因引起。
1、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针按摩婴儿腹部，促进肠蠕动。每次按摩持续5分钟，每日重复进行3次，注意力度轻柔避免压迫内脏。
2、调整喂养母乳喂养不足时需增加哺乳频次，奶粉喂养可尝试更换水解蛋白配方。家长需记录每日摄入量，确保每公斤体重摄入150毫升以上液体。
3、温水刺激用棉签蘸温水轻柔刺激肛门周围，或进行肛门测温操作。该方法通过反射刺激引发排便，每日可重复进行2次，操作时需注意消毒避免感染。
4、药物干预顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。先天性巨结肠需通过钡灌肠确诊，必要时行肛门直肠肌切除术。
家长需观察婴儿精神状态与腹胀情况，若伴随呕吐、血便或48小时未排便应及时就医。日常可适当补充婴儿专用益生菌，避免过度包裹导致腹部受压。
