小孩脚臭通常由出汗过多、真菌感染、鞋子不透气或卫生习惯不良引起,可通过保持干燥、抗真菌治疗、更换透气鞋袜及加强足部清洁等方式改善。
1. 出汗过多
小孩新陈代谢旺盛,足部汗腺分泌活跃,汗液被细菌分解会产生异味。建议每日用温水肥皂洗脚,洗后彻底擦干,可撒玉米淀粉保持干燥。
2. 真菌感染
红色毛癣菌等真菌在潮湿环境繁殖会导致脚气。表现为脱皮、瘙痒,需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物,鞋袜需用沸水烫洗消毒。
3. 鞋子不透气
合成材质鞋子阻碍汗液蒸发。选择网面运动鞋或真皮鞋子,搭配棉质吸汗袜,每双鞋穿一天后晾晒通风至少24小时。
4. 卫生习惯
未及时更换鞋袜会使细菌滋生。指导孩子每天换洗袜子,运动后立即清洁双脚,避免与他人混穿鞋袜。
保持足部清洁干燥是预防脚臭的基础,若症状持续或出现皮肤破损,建议就医排除其他皮肤疾病。