糜烂性胃炎多数情况下可以自愈，但需结合病变程度和诱因管理。
1、轻度糜烂
胃黏膜浅表损伤可通过停止刺激因素（如酒精、辛辣食物）自行修复，一般1-2周恢复。
2、急性期管理
突发性糜烂需短期使用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）、抑酸药（如奥美拉唑），避免进展为深度溃疡。
3、慢性诱因
长期服用非甾体抗炎药或幽门螺杆菌感染需针对性治疗，前者需调整用药方案，后者需抗生素根治。
4、重度病变
伴有出血或穿孔风险时需内镜下止血或手术治疗，自愈可能性低。
建议患者避免过热饮食，选择易消化食物如小米粥、蒸蛋，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜修复剂。
