月经量多有血块可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
1、激素失衡长期压力或作息紊乱可能导致雌激素水平异常，表现为经血量大且黏稠。建议减少咖啡因摄入并保持规律作息，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤肌壁间肌瘤可能压迫宫腔导致经期延长，伴随下腹坠胀感。可通过超声确诊，临床常用米非司酮片缩小肌瘤体积，严重时需行子宫肌瘤剔除术。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织增生会引起痛经加重和血块增多，可能与经血逆流有关。确诊后可使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或注射戈舍瑞林抑制内膜生长。
4、凝血功能障碍血小板减少或维生素K缺乏会导致凝血异常，需检查凝血四项。除补充维生素K1片外，原发性疾病需血液科专项治疗。
日常可饮用红糖姜茶促进经血排出，避免剧烈运动，若血块持续超过3个月经周期或伴有严重贫血应及时妇科就诊。
